2018年在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，康復(fù)科引進(jìn)了先進(jìn)的懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)。懸吊訓(xùn)練（SET），是近年來新興的一種力量訓(xùn)練、肌肉功能性康復(fù)方法，不僅應(yīng)用在體育領(lǐng)域，而且也廣泛應(yīng)用于康復(fù)醫(yī)學(xué)界。懸吊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一種運(yùn)動(dòng)感覺的綜合訓(xùn)練系統(tǒng)，是基于現(xiàn)代康復(fù)理論最新成果的訓(xùn)練技術(shù)。
SET包括診斷和治療系統(tǒng)，強(qiáng)調(diào)在不平穩(wěn)狀態(tài)下進(jìn)行閉鏈運(yùn)動(dòng)以達(dá)到對(duì)感覺運(yùn)動(dòng)器官的最佳誘發(fā)效果。SET可加強(qiáng)患者中央軀干、骨盆和髖部深層肌肉力量，這種在不穩(wěn)定狀態(tài)下進(jìn)行的力量訓(xùn)練能夠激發(fā)軀干肌肉和身體各大肌群之間的神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)收縮能力，從而達(dá)到康復(fù)的目的。懸吊訓(xùn)練通過強(qiáng)化軀干肌肉及非主導(dǎo)側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)能力，加強(qiáng)神經(jīng)和肌群之間的反饋、統(tǒng)合功能來提高身體在運(yùn)動(dòng)中的平衡、控制能力和穩(wěn)定狀態(tài)。一般在懸吊器械上進(jìn)行訓(xùn)練，也常用到海綿橡膠墊、平衡板以及充氣的橡膠墊枕等以增加支撐點(diǎn)的不穩(wěn)定性來激發(fā)神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)功能。
懸吊訓(xùn)練在臨床上的運(yùn)用
在懸吊方式下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有很多便捷的地方，幾乎肢體的所有開鏈與閉鏈運(yùn)動(dòng)都可在懸吊方式下完成，并且有多層次負(fù)荷強(qiáng)度可以選擇。
（一）癱瘓病人的運(yùn)用
癱瘓病人由于神經(jīng)肌肉的病損使得其功能受損，不僅出現(xiàn)外周肌肉功能的降低，也會(huì)出現(xiàn)核心肌肉的功能降低，其在開鏈運(yùn)動(dòng)和閉鏈運(yùn)動(dòng)中的功能都受到削弱。此時(shí)結(jié)合神經(jīng)促通技術(shù)，在懸吊的方式下進(jìn)行訓(xùn)練可以得到事半功倍的效果。懸吊技術(shù)對(duì)中樞癱瘓的病人進(jìn)行反射的誘發(fā)，尤其是對(duì)小兒腦癱的患者。利用SET提供的懸吊配件，可以讓腦癱患者在不穩(wěn)定支撐面上進(jìn)行反射誘發(fā)，OT訓(xùn)練等，也可以利用懸吊裝置讓患兒在輔助下進(jìn)行站立訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。SET提供的輔助讓治療師在給患者治療時(shí)有更多的空間來輔助、誘導(dǎo)患者進(jìn)行訓(xùn)練。
（二)疼痛病人的運(yùn)用
慢性肌肉骨骼疾病將導(dǎo)致局部肌肉穩(wěn)定性降低，感覺運(yùn)動(dòng)功能降低，肌肉萎縮，肌力下降，心血管功能降低，并導(dǎo)致慢性疼痛。運(yùn)用懸吊技術(shù)對(duì)穩(wěn)定性進(jìn)行訓(xùn)練，可以有效治療腰背疼痛。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)于非特異性疼痛的治療有確切的療效。這些運(yùn)動(dòng)包括了放松訓(xùn)練、主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。SET治療方式可以提供豐富的訓(xùn)練方式對(duì)患者進(jìn)行開鏈或者閉鏈訓(xùn)練，重建局部肌肉的穩(wěn)定性，肌力和感覺運(yùn)動(dòng)功能，從而有效治療慢性疼痛。此外，在懸吊下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)也是懸吊的一個(gè)用途。在懸吊下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)可以讓患者充分放松，在利于治療師進(jìn)行手法的操作，提高安全性和療效。
（三）骨折病人的運(yùn)用
骨折患者在進(jìn)行必要的復(fù)位和固定后，需要早期的運(yùn)動(dòng)以維持和改善功能，這對(duì)于骨折患者來說是非常重要的，甚至可以決定手術(shù)的成敗。早期運(yùn)用懸吊技術(shù)，患者可以很安全的進(jìn)行被動(dòng)或主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
總 結(jié)
懸吊訓(xùn)練相對(duì)于傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練具有諸多優(yōu)點(diǎn)，它是針對(duì)傳統(tǒng)力量中核心肌肉發(fā)展不足而進(jìn)行的比較全面的、系統(tǒng)的科學(xué)訓(xùn)練，具有一般力量訓(xùn)練的性質(zhì)、專項(xiàng)力量訓(xùn)練和康復(fù)性體能訓(xùn)練的作用，在康復(fù)特別是運(yùn)動(dòng)康復(fù)方面將會(huì)有更廣泛的應(yīng)用。
（康復(fù)醫(yī)學(xué)科 楊宏）
